| 27/06/23 |
| Frontignan " Les Aresquiers ",( parking à la fin du chemin des pielles ) / Françoise randonnée de 8 km avec 1m de dénivellé, départ à 13h45 de Balaruc, à 9km de balaruc, covoiturage 1€50 , envoi de SMS la veille à Françoise tél:06 61 85 74 55 |
| 8 |
| 24/06/23 |
| Marche Nordique / Françoise tél 06 61 85 74 55 au col de la tortue envoi sms la veille |
| 11 |
| 20/06/23 |
| Valergues : La Tour de Farges / Françoise randonnée de 7,20 KM avec 30,00m de dénivellé départ à 13h45 , à 47,00 KM de Balaruc covoiturage de 7,00 € envoi de SMS la veille à Françoise tél: 06 61 85 74 55 |
| 8 |
| 09h00 Marche Nordique /Françoise tél 06 61 85 74 55 les Aresquiers envoi sms la veille |
| 6 |
| 15/06/23 |
| St Chinian : des Barralets aux Guitardes /Yvan randonnée de 15.KM 230m de dénivelé départ à 8H30 à 80 KM de Balaruc covoiturage de 12,00 € envoi de SMS à Yvan tél 06 68 99 65 95 |
| ANNULEE |
| 13/06/23 |
| Frontignan : les salins / Jacques randonnée de 8,00 KM avec 10,00m de dénivellé départ à 15H00 à 10,00 KM de Balaruc covoiturage de 1,50 € Envoi de SMS la veille à Jacques tél: 06 32 26 12 95 |
| ANNULEE |
| 09h00 Marche Nordique Gilles, Frontignan port de pêche, envoi sms la veille 06 51 31 48 12 |
| 6 |
| 10/06/23 |
| 09h00 Marche Nordique / Françoise / col de la Tortue, envoi sms la veille, 06 61 85 74 55 |
| 12 |
| 03/06/23 |
| 09h00 Marche Nordique / Gilles tél 06 51 31 48 12 à Issanka envoi sms la veille |
| 19 |
| 30/05/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Françoise tél 06 61 85 74 55 Frontignan port de pêche envoi sms la veille |
| 11 |
| 28/05/23 |
| En remplacement rando de Modeste :Les Aires : "Saint Michel de Mourcairol" / Gillles et Françoise, envoi SMS la veille 06 51 31 48 12 : 13,00 KM, 717m de dénivelé, départ à 8h30 parking carrefour Balaruc, à 62 KM de Balaruc covoiturage de 9€ |
| 5 |
| 23/05/23 |
| 09h00 Marche Nordique / Gilles tél 06 51 31 48 12 à Saint Félix de Monceau ( gigean ) envoi sms la veille |
| 7 |
| 20/05/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Françoise tél 06 61 85 74 55 à Issanka envoi sms la veille |
| 17 |
| 18/05/23 |
| Randonnée Gilles et Françoise,envoi SMS la veille , 06 51 31 48 12, "Les Banissous" à Cours le Bas,11km, déniv 654 m, à 74 km de Balaruc, covoiturage 11€, départ 8h30 parking carrefour Balaruc |
| 9 |
| 16/05/23 |
| Aigues-Mortes " Les portes du Vidourle" / Francoise randonnée de 7 km 500 avec 1m de dénivellé départ à 13h45 à 53,00 KM de Balaruc covoiturage de 8,00 € envoi de SMS la veille à Françoise tél: 06 61 85 74 55 |
| 9 |
| 09h00 Marche Nordique / Gilles tél 06 51 31 48 12 les Aresquiers envoi sms la veille |
| 12 |
| 14/05/23 |
| "De l'Orb à l'Escandorgue" 18.5 km, déniv. 652m, à Roqueredonde ( 70 km de Balaruc ) ,covoiturage 10€50, Gilles et Françoise, envoi SMS la veille 06 61 85 74 55 , départ 8h30 parking carrefour Balaruc |
| 12 |
| 13/05/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Gilles tél 06 51 31 48 12 à ISSANKA envoi sms la veille |
| 14 |
| 11/05/23 |
| Lamalou-Les-Bains :"La Croix des Baussels" / Françoise et Gilles , envoi SMS la veille 06 51 31 48 12 randonnée de 11KM 320m de dénivelé départ à 13h30 à 65KM de Balartuc covoiturage de 9,50 € |
| 5 |
| 09/05/23 |
| Lattes : La maison de la Nature "Grains de Méjean et Tamaris" / Françoise randonnée de 7,50 KM avec 1,00m de dénivellé départ à 13h45 à 35,00 KM de Balaruc covoiturage de 5,00 € envoi de SMS la veille à Françoise tél:06 61 85 74 55 |
| 10 |
| 09h00 Marche Nordique /Françoise tél 06 61 85 74 55 Frontignan port de pêche envoi sms la veille |
| 6 |
| 04/05/23 |
| Les Orgues de Taussac / Yvan rtandonnée de 9KM 400m de dénivelé départ à 13h15 à 69 KM de Balaruc covoiturage de 10 € envoi de SMS à Yvan tél 06 68 99 65 95 |
| 5 |
| 29/04/23 |
| 09h00 Marche Nordique / Gilles / 06 51 31 48 12 / Col de ta tortue envoi sms la veille |
| 10 |
| 27/04/23 |
| Agde :le Mont Saint Loup /Gilles et Françoise , envoi SMS la veille 06 51 31 48 12 randonnée de 9,00 KM ,135m.de dénivelé départ à 13h30 à 35 KM de Balaruc covoiturage de 5€ |
| 24 |
| 25/04/23 |
| Theyran : Bois de La Fontanarède / Françoise randonnée de 7,00 KM avec 66,00m de dénivellé départ à 13h45 à 40,00 KMde Balaruc covoiturage de 6,00 € envoi de SMS la veille à Françoise tél:06 61 85 74 55 |
| 14 |
| 09h00 Marche Nordique /Françoise tél 06 61 85 74 55 les Aresquiers envoi sms la veille |
| 11 |
| 23/04/23 |
| Randonnée/Claude 06 51 73 81 65, RANDONNÉE SORBS ET LES VALLÉES SÈCHES , envoi SMS la veille, 10.5 km, 230 m de déniv. à 80 km de Balaruc, co-voiturage de 12 €, départ 9h00 du parking de carrefour |
| 8 |
| 18/04/23 |
| Grabel : Rivière et petit Volcan / Claude randonnée de 7,00 KM avec 90,00m de dénivellé départ à 13h45 à 40,00 KM de Balaruc covoiturage de 6,00 € envoi de SMS la veille à Claude tél: 06 51 73 81 65 |
| 14 |
| 13/04/23 |
| De Fontanès à Vacquières / Yvan rando de 12.7KM 113m de dénivelé départ à 13H00 à 55 KM de Balaruc covoiturage de 8 € SMS à Yvan tél 06 68 99 65 95 |
| 8 |
| 11/04/23 |
| La Grande Motte : Le Bois du Boucanet / Françoise randonnée de 7,5 KM avec 10,00m de dénivellé départ à 13h45 à 49,00 KM de Balaruc covoiturage de 7 € envoi de SMS la veille à Françoise tél:06 61 85 74 55 |
| 11 |
| 09h00 Marche Nordique / Gilles tél 06 51 31 48 12 les Aresquiers envoi sms la veille |
| 7 |
| 08/04/23 |
| 09h00 Marche Nordique / Gilles tél 06 51 31 48 12 halle de sport Nikola Karabatic Frontignan, envoi sms la veille |
| 18 |
| 06/04/23 |
| Corconne : le Pont du Hasard, 1ère partie très caillouteuse et difficile, une alternative existe /Yvan 11.5KM 227m de dénivelé départ à 13h30 à 60 KM de Balaruc covoiturage de 9,00 € SMS à Yvan tél 06 68 99 65 95 |
| 9 |
| 04/04/23 |
| Le Pouget : le Dolmen et les alentours randonnée de 6,00 KM avec 80,00m de dénivellé départ à 13h45 à 30,00 KM de Balaruc covoiturage de 4,50 € envois de SMS la veille à Claude tél: 06 51 73 81 65 |
| 18 |
| 09h00 Marche Nordique /Françoise tél 06 61 85 74 55 les trois Digues envoi sms la veille |
| 11 |
| 02/04/23 |
| Faugères : le Tantajo / Modeste envoi de SMS au :06 32 22 10 33 rando de 15KM 350m de dénivelé départ à 8h30 à 75 KM de Balaruc covoiturage 11euros 11,00 € Modeste tél :06 32 22 10 33 |
| 17 |
| 01/04/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 à Issanka envoi sms la veille |
| 13 |
| 30/03/23 |
| Randonnée Gilles et Françoise 0651314812 , Soumont, " Les Balcons de Soumont ", 13.5 km, déniv. 420m, envoi SMS la veille, , à 60 km de Balaruc, covoiturage 9 €/personne, départ 8h30 parking carrefour Balaruc |
| 13 |
| 28/03/23 |
| Rando Santé Françoise 06 61 85 74 55 envoi SMS la veille, PRADES- LE- LEZ "Le Domaine départemental de Restinclières" , 7 km , D+ 34m , à 40 km de Balaruc, covoiturage 6€ , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 14 |
| 09h00 Marche Nordique /Gilles tél 06 51 31 48 12 à Frontignan port de pêche (L'Entrée) envoi sms la veille |
| 13 |
| 26/03/23 |
| Randonnée/Jean François 06 98 64 16 68, La Thongue et ses coteaux, envoi SMS la veille, 15 km, 210 m de déniv. à 40 km de Balaruc, co-voiturage de 6 €, départ 9H du parking de carrefour |
| 18 |
| 25/03/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Francoise tél 06 61 85 74 55 au Col de la Tortue envoi sms la veille |
| 20 |
| 21/03/23 |
| Rando Santé Françoise 06 61 85 74 55 envoi SMS la veille, ASSAS "La Plaine de Péret" , 6.5 km , D+ 77m , à 44.5 km de Balaruc, covoiturage 6.50€ , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 11 |
| 09h00 Marche Nordique /Gilles tél 06 51 31 48 12 aux Aresquiers envoi sms la veille |
| 13 |
| 19/03/23 |
| Attention, bâtons ,bonnes chaussures et protection pluie conseillés Randonnée Gilles et Françoise,06 51 31 48 12 , Saint Félix de L'Héras, "La Haute Vallée de la Lergue", 16.5 km, déniv. 339m , à 70 km de Balaruc, envoi SMS la veille, covoiturage 10.50€, |
| 14 |
| 18/03/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 à Issanka envoi sms la veille |
| 20 |
| 16/03/23 |
| Randonnée/Claude 06 51 73 81 65, Cournonterral "Cote Belle" ;Envoi d'un SMS la veille, 11 km, 160m de déniv. à 30 km de Balaruc, co-voiturage de 4.5 € par pers, départ 13H30 du parking carrefour |
| 15 |
| 14/03/23 |
| Rando Santé Claude 06 51 73 81 65 , envoi SMS la veille ,Aumelas la forteresse féodale , 6km , déniv. 80m , à 34km de Balaruc , covoiturage 5 € , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 13 |
| 09h00 Marche Nordique /Francoise tél 06 61 85 74 55 aux aresquiers envoi sms la veille |
| 9 |
| 11/03/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Gilles tél 06 51 31 48 12 à Issanka envoi sms la veille |
| 16 |
| 07/03/23 |
| Rando Santé Claude 06 51 73 81 65 , envoi SMS la veille ,Pignan: l'Abbaye de Vignogoul , 7km , déniv. 30m , à 25km de Balaruc , covoiturage 4 € , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 13 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 aux Aresquiers envoi sms la veille |
| 13 |
| 05/03/23 |
| Randonnée/Claude 06 51 73 81 65 Sur le versant est du causse de l'Hortus, envoi SMS la veille, 12,7 km, 350 m de déniv. à 55 km de Balaruc, co-voiturage de 8.25 € par pers. départ du parking de carrefour |
| 13 |
| 04/03/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 à Poussan envoi sms la veille |
| 16 |
| 02/03/23 |
| Randonnée/Jean François 06 98 6 4 16 68, Le sentier du Dragon, 12 km, 120 m de déniv. à 24 km de Balaruc, co-voiturage de 3.60 €. Envoi SMS la veille, départ au plus tard 13h30 du parking de carrefour |
| 11 |
| 26/02/23 |
| Randonnée/Claude 06 51 73 81 65, Dio la chapelle Saint Amans ;Envoi d'un SMS la veille, 14.2 km, 400m de déniv. à 65 km de Balaruc, co-voiturage de 9.75 € par pers, départ 08H30 du parking carrefour |
| 15 |
| 25/02/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 à Poussan envoi sms la veille-- ouvrir document associé ci-dessous et suivre trace en violet depuis l'entrée de Poussan) |
| 18 ( nouveau parcours adopté) |
| 23/02/23 |
| Randonnée Claude 06 51 73 81 65, envoi SMS la veille, POUSAN "Puech de Madame", 10.0 km, 180 m de déniv, à 20 km de Balaruc, covoiturage de 3€, départ à 13h30 du parking de Carrefour |
| 5 (pluie annoncée mais pas venue ) |
| 21/02/23 |
| Rando Santé Françoise 06 61 85 74 55 ,envoi SMS la veille, CLAPIERS , "Le Bois de Clapiers" , 7.5 km , D+ 113m ,à 33.5 km de Balaruc, covoiturage 5€ , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 16 |
| 09h00 Marche Nordique /Francoise tél 06 61 85 74 55 à Frontignan port de pêche (l'Entée) envoi sms la veille |
| 12 |
| 19/02/23 |
| Randonnée Claude, 06 51 73 81 65,envoi SMS la veille,Le Pioch Farrus à Cabrières, 13.8 km,300m de déniv, à 45 km de Balaruc covoiturage de 6.75€, départ à 08h30 du parking de Carrefour |
| 19 |
| 18/02/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Gilles tél 06 51 31 48 12 à Issanka envoi sms la veille |
| 23 |
| 16/02/23 |
| Randonnée Gilles et Françoise 0651314812, Sussargues " Le sentier des 4 carrières" ,envoi SMS la veille, 9 km , D+ 109m ,à 47 km de Balaruc, covoiturage 7 € / personne, départ 13h parking carrefour Balaruc |
| 10 |
| 14/02/23 |
| Rando Santé Françoise 06 61 85 74 55 , envoi SMS la veille, CAUX , "Les domaines de Caux", 7.5 km D+ 72m , à 36.5 km de Balaruc, covoiturage 5.50€ ,départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains , |
| 9 |
| 09h00 Marche Nordique /Françoise tél 06 81 85 74 55 aux Aresquiers envoi sms la veille |
| 14 |
| 11/02/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 au col de la tortue envoi sms la veille |
| 17 |
| 09/02/23 |
| Randonnée/Jean-Francois 06 98 64 16 68, circuit du Dolmen et du fossé des Yeux , 10 km, 160 m de déniv. à 30 km de Balaruc, co-voiturage de 4,50 € par pers, Envoi SMS la veille, départ au plus tard 13h30 du parking de carrefour |
| 14 |
| 05/02/23 |
| Randonnée/Jean François 06 98 64 16 68, à Assas, entre Grès de Montpellier et Pic Saint Loup, 15 km, 300 m de déniv. à 49 km de Balaruc, co-voiturage de 7.50 €, envoi SMS la veille, départ au plus tard 9h du parking de carrefour |
| 22 |
| 04/02/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Francoise tél 06 61 85 74 55 à Issanka envoi sms la veille |
| 19 |
| 02/02/23 |
| Randonnée Yvan 06 68 99 65 95, envoi SMS la veille, chateau, oppidum et garrigues à Murviels les Montpellier, 11.3 km, 254 m de dénivelé, à 25 km de Balaruc, covoiturage 3.75 €, départ à 13h30 du parking de carrefour |
| 12 |
| 31/01/23 |
| Rando Santé Françoise 06 61 85 74 55 ,envoi SMS la veille, Saint Pons de Mauchiens "La Circulade de Saint Pons, 7.5 km , D+ 84m, à 25 km de Balaruc, covoiturage 3.50€, départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains" |
| 20 |
| 09h00 Marche Nordique /Gérard tél 06 82 82 82 40 aux Aresquiers envoi sms la veille |
| 11 |
| 29/01/23 |
| Randonnée Gilles et Françoise 06 61 85 74 55,Cabrières " La Draille des Crozes ", envoi SMS la veille, 17km , 680 m de déniv, à 45 km de Balaruc co-voiturage 6,75 € , départ à 8h30 du parking de carrefour |
| 12 |
| 28/01/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 au col de la tortue envoi sms la veille |
| 20 |
| 24/01/23 |
| Rando Santé Claude 06 51 73 81 65 , envoi SMS la veille ,La Vérune : le château des évèques , 6km , déniv. 15m , à 20km de Balaruc , covoiturage 3 € , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 15 |
| 09h00 Marche Nordique /Francoise tél 06 61 85 74 55 , aux aresquiers, envoi sms la veille |
| 13 |
| 22/01/23 |
| Randonnée Gilles et Françoise 0651314812 ,Saint Pons de Mauchiens "La crête de Marcouine", départ 9h de carrefour Balaruc, envoi SMS la veille ,16 km , déniv.200 m , à 25 km de Balaruc , covoiturage 3.50€ |
| 13 |
| 21/01/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Gilles tél 06 51 31 48 12 à Issanka envoi sms la veille |
| 18 |
| 17/01/23 |
| Rando Santé Françoise, 06 61 85 74 55 ,envoi SMS la veille, AGDE ,"La Tamarissière ,Clot de Malhet " , 7 km , D+ 6m ,à 35 km de Balaruc, covoiturage 5€, départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 20 |
| 09h00 Marche Nordique /Claude tél 06 51 73 81 65 à Frontignan port de pêche (l'entrée) envoi sms la veille |
| 14 |
| 15/01/23 |
| Randonnée Yvan 06 68 99 65 95 , chemin caillouteux, chaussures de rando conseillées,envoi SMS la veille,Autour des Cougnets depuis Aniane 12.66 km, 255 m de déniv, à 43 km de Balaruc, covoiturage de 6.45 €, départ a 09h00 du parking de Carrefour |
| 12 |
| 14/01/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Gilles tél 06 51 31 48 12, au Col de la Tortue, envoi sms la veille |
| 20 |
| 12/01/23 |
| Randonnée/Gérard 06 86 31 65 43, Le plateau de Germane (Lacoste), envoi SMS la veille, 14.08 km, 283 m de déniv. co-voiturage 6 € , départ à 8h30 du parking de carrefour |
| 17 |
| 10/01/23 |
| Rando Santé Claude 06 51 73 81 65 , envoi SMS la veille ,Saint Jean de Vedas ;L'Opidum de Roque, 6,5km , déniv. 80m , à 25km de Balaruc covoiturage 3.5 € , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Balaruc |
| 18 |
| 08/01/23 |
| Randonnée/Jean François 06 98 64 16 68, à Gignac Le canal des vignes , envoi SMS la veille, 14 km, de 171 dénivellé. à 39 km de Balaruc, co-voiturage de 5.85 €, départ 9h du parking de carrefour |
| 17 |
| 07/01/23 |
| 09h00 Marche Nordique /Francoise tél 06 61 85 74 55 à Issanka envoi sms la veille |
| 12 |
| 05/01/23 |
| Randonnée/Claude 06 51 73 81 65, Cournonterral : Le chêne de Vedas ;Envoi d'un SMS la veille, 10.8 km, 175m de déniv. à 20 km de Balaruc, co-voiturage de 3 € par pers, départ 13H00 du parking carrefour |
| 13 |
| 20/12/22 |
| 09h00 Marche Nordique / Gilles tél 06 51 31 48 12 à Issanka envoi sms la veille |
| 11 |
| Rando Santé Françoise , 06 61 85 74 55 , envoi SMS la veille , " Autour de la Devèse, la Mathe, pioch de la Barre, par Balaruc-le-Vieux, 6.8 km D+=100 m, covoiturage 0.50€ , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 6 |
| 17/12/22 |
| 09h00 Marche Nordique / Françoise tél 06 61 85 74 55 au Col de laTortue envoi sms la veille |
| 11 |
| 13/12/22 |
| 09h00 Marche Nordique / Claude tél 06 51 73 81 65 annulée Les Aresquiers envoi sms la veille |
| 12 |
| 10/12/22 |
| MN maintenue (Villeneuvette annulé) =>09h00 Marche Nordique Col de la tortue / Claude tél 06 51 73 81 65 TELETHON s'inscrire par SMS |
| Annulée météo |
| 06/12/22 |
| 09h00 Marche Nordique / Claude tél 06 73 51 81 65 aux Aresquiers envoi sms la veille |
| 14 |
| Rando Santé Françoise 06 61 85 74 55 , envoi SMS la veille , "Du vin à la source" à Pomérols , 7,5km , déniv 79m , à 23km de Balaruc , covoiturage 3.50€ , départ 13h45 base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 17 |
| 01/12/22 |
| Randonnée/ANNULEE faute de participants Yvan 06 68 99 65 95, Chateau, Oppidum et Garrigues à Murviels les Montpellier, envoi SMS la veille, 11.3 km, 254 m de déniv. à 25 km de Balaruc, co voiturage de 3.75 €, départ du parking de carrefour 13h00 |
| Annulée faute de participant |
| 29/11/22 |
| 09h00 Marche Nordique / Françoise tél 06 61 85 74 55 Les Aresquiers envoi sms la veille |
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| Rando Santé Claude 06 51 73 81 65 , envoi SMS la veille , Les cabanes du Mas Neuf à Villeneuve-lès-Maguelone , 7km , déniv 10m , à 24km de Balaruc ,covoiturage 3.60€ , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
| 14 |
| 26/11/22 |
| 9h00 , Marche Nordique / Gilles tél 06 51 31 48 12 au col de la tortue envoi sms la veille |
| 22 |
| 22/11/22 |
| 09h00 Marche Nordique /Gérard tél 06 82 82 82 40 les trois Digues envoi sms la veille |
| 7 |
| RandoSanté Claude 06 51 73 81 65 , envoi SMS la veille , La pinède à Mèze , 6,5km , déniv 30m , à 20km de Balaruc , covoiturage 3€ , départ 13h45 parking base nautique Manureva Balaruc-les-Bains |
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